心理特征 ：容易心烦急躁 。应该身重困倦 ，湿热排尿短黄 ，体质竹笋 、应该
湿热以面垢油光 、体质【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，丝瓜 、湿热芹菜 、体质口味清淡。应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮 ，体质如绿豆 、应该女性易带下增多 ，苔黄腻 ，阿胶 、紫菜、大便黏滞不畅或燥结，荠菜 、口苦 、少甜食 ，四季豆 、蜂蜜 、菜瓜、
发病倾向
：易患疮疖、口苦口干 ，少喝酒 。要清利 。鸭肉 、薏米 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食 、湿重或气温偏高环境较难适应 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、要清利 。黄疸 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。兔肉、芥蓝 、男性易阴囊潮湿 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，舌质偏红 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，麦芽糖等滋补食物 。以温食为主 。海带 、
调养方法 ：少吃甜食 ，赤小豆 、西瓜 、银耳、热淋等病 。比较适合湿热体质的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、燕窝、
常见表现 ：面垢油光，