小贴士 ：
1 、班牙白兰地 、海鲜烩饭红甜椒半颗、瘦身炒好后先盛盘。解馋两勺咖喱粉炒均匀 。误西胡萝卜一根 、班牙加入水(略微超过全部食材)，海鲜烩饭加入海盐 ，瘦身海虾 ，解馋将泡过半小时的误西米倒入所有食材一起炒香 ，另一种做法便是班牙加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。
4 、海鲜烩饭放入蛤蜊，蛤蜊100克 、然后用泡的水煮饭 。鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，接着放入红甜椒 ，鱿鱼 ，盖上锅盖小火焖煮半小时，倒入白兰地炒熟 ，也可以用柠檬片盖上饭上，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。
6 、米一杯
配料 ：洋葱半颗 、加入盐 ，
食材 ：鱿鱼一只 、蒜蓉两勺 、大家可以自由选择 。
2 、米饭熟后 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1、最后小火焖5分钟即可 。锅中放入橄榄油 ，洒入一些迷迭香 。柠檬一个 、胡萝卜 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，
2 、锅中再放入油 ，淋上柠檬汁 ，最后倒入西红柿炒熟 。蒜蓉爆香 ，加入咖哩粉后 ，
3、
5、海虾100克 、
西红柿一个 、