滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

盐3克，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法

白萝卜250克 ，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效
。葱花、鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法料酒3克 ，姜片，蛤蜊肉250克，撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，料酒、豌豆苗30克 。加入盐，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，去鳞、内脏，姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ，改用慢火炖至肉质熟烂，

【调料】
    大葱5克 ，姜4克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克，萝卜 、