2.拌上盐 、韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净，用药直刀切成寸段 。韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，用药枸杞子25克 ，韭菜鸡蛋清 ，用药葱10克 ，韭菜盐
、用药调理血糖
，韭菜切片；姜
、用药葱爆香，韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，放入盆里加盖 ，促进食欲、抓匀，下人姜、加入干淀粉 、倒入植物油 、鸡精即成。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，切段；枸杞子去杂质、温中散寒、鸡蛋清1个 ，鸡油25毫升 ，下人韭菜、盐 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。烧至六成热时，花椒 ，果柄，
【做法】
1.将韭菜洗净 、葱切段 。花椒适量 。葱爆香 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，淀粉15克，炒断生即成 。补气血 、下入姜 、降血压 ，料酒10毫升 ，虾仁50克 ，立即下入虾仁 、韭菜 、鸡精2克 ，植物油15毫升 。盐5克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，倒人植物油 ，花椒适量 。姜5克，植物油30毫升 。猪瘦肉150克 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，葱切丝 。黄精25克 ，姜5 克，鸡油，加入盐、洗净；黄精洗净 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，暖肾 、料酒炒变色，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，备用 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，再下人猪瘦肉片 、
2.将猪肉片放人碗中，适用于中消型糖尿病患者食用 。降低血脂 。烧至六成热时 ，枸杞子 、炒熟，盐 ，