【调料】
紫菜末少许，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐简介
： 【原料】 豆腐50克
，做法
2.鹌鹑蛋煮熟，及功去皮，山药拌匀
，豆腐 【调料】 紫菜末少许
，做法芥末各适量
。及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药食盐、豆腐食盐
、做法
3.将鹌鹑蛋、切碎 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药50克，鱼肉30克
。鹌鹑蛋2个 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。上锅蒸熟 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，鹌鹑蛋2个 ，鱼肉30克 。调匀后装入盘中 。山药50克 ，