6 、上班去掉根部 ，族调麻辣花生适量 、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木加入少许盐，耳沙拌匀即可 。上班待油4成热时 ，族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2、姜切片 ，不法宝爽
原料：黑木耳1小把 、心木锅烧热后，耳沙然后放入小西红柿，上班
族调小红辣椒1个 、理肠拉姜1小块 、干辣椒和姜片 ，彩椒1/2个、生抽1茶匙（5ml） 、放入黑木耳，小红辣椒切碎；做法 ：
1 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，将木耳放入碗中 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、糖1/4茶匙（1g） 、另起锅 ，花椒15粒 、圣女果8个 、干辣椒2个 、
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，倒入橄榄油 ，放入花椒、锅中的水烧开后，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，用小火煸出香味后关火；
5 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒切丝 ，泡发后 ，放入适量麻辣花生，大火加热 ，