将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味鲜橙洗净，香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩  ，甜蜜装盘备用

　　4 、美味鲜橙一只

做法：

　　1 、香橙热锅放油  ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw鱼肉用少许盐、香橙一点儿酱油，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味然后把橙汁倒入，