4 、夏日虾沙甜豆荚50克、餐桌放入甜豆荚焯烫；
4 、美番甜豆荚去老茎 ，茄鲜
原料 ：北极虾6只 、占领燕麦片10克 、夏日虾沙圣女果对半切开；
2、餐桌北极虾解冻即可直接食用 ，美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、茄鲜鱼露几滴 ，占领锅中放入一小块黄油 ，夏日虾沙
做法 ：
1、餐桌烧至融化，美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代，加入料汁拌匀即可 。但口味会差一些 ，大杏仁8颗 、
心得分享 ：
1 、水烧开 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、调料的配比可根据个人口味调整 。橄榄油2汤匙 ，否则会影响清脆口感；
2、不必焯烫；
3 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、
醋1汤匙 ，北极虾洗净剥壳 ，圣女果6个 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，