简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷建议喝3天，脂薯

【做法】
    1 、果汁连皮切块；
    2、卵磷 【做法】     1、脂薯不可表皮变绿 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，停1天 。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁大豆卵磷脂5克。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆不可长芽，倒出清汁；
    4、沉淀3分钟后，

卵磷脂薯果汁的做法



    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
    3  、加入大豆卵磷脂拌匀 ，苹果洗净 、土豆洗净  ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，